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おはようございます！ 今日も無事フルパワーフルプラクティスで練習を終えたところ。 シャラは昨日よりも人数が多く、とても盛り上がっていた。 今日の練習はいつもに増して、1点だけに集中して淡々と取り組めて ...

おはようございます！ 今週もマイソールクラスから新たな1週間が始まった。 祝日ということもあってかシャラは満員で、窓ガラスが熱気で曇るほど エネルギーで溢れるマイソールクラスだった。 僕もその中の一員 ...

こんばんは！ 現在時刻は１８：４５頃。 既に日は沈み、今日も1日が終わろうとしている。 今はお風呂に入った後、忘れていた洗濯をしている間に書いている。 危うく、明日の朝ヨガで着るウェアが無くなるところ ...

こんにちは！ （昨日2025年5月3日(土)の分です。） 朝6時から夕方まで、初めてのアルバイトでのハシゴ。 夜書こうと思っていたが晩御飯の後、疲れのため気づいた寝てしまっていた。 コールセンター t ...

おはようございます！ 今朝は3週連続3度目のLedクラスカウントをさせて頂いた。 3度目でもクラスが終わった後は、クタクタな状態に変わりはない。 ただ、その中でも少し余裕は出てきて、10％程度余力を残 ...

おはようございます！ 今日から5月スタート。 気持ち新たに今日も陽気に生きていこう。 そして、今朝は今週ラストのマイソールクラス。 月曜日が新月だったため、いつもよりもよりあっという間に感じている。 ...

おはようございます！ 今日で4月もラスト。 今朝も変わらずフルプラクティスで1日がスタート。 主に3つの気づきがあった。 まず一つ目は、身体の詰まり。 最近の練習を振り返ると「詰まり」という言葉が頭に ...

おはようございます！ 今朝は4日ぶりのシャラでの練習。 たった4日空いただけなのに、何か久しぶりな感じがしてソワソワした。 でもそれも練習にさえ入ってしまえば、あーこれこれこの感じ！と安心感が生まれた ...

こんにちは！ 2週間が本当にあっという間に感じます… 毎日一生懸命生きている証拠！（笑） 気づけばもう4月も終わり。 札幌もようやくお花見シーズンがやってきました。 気温はまだ10℃前後ですが、明らか ...

おはようございます！ 昨晩気づいたら床で寝ており、投稿出来なかったため昨日を振り返りながら書いていく。 2025/04/27 久しぶりに二度寝した日曜日の朝。 それでもまだ6時頃だったが、何か神聖な朝 ...