ブログ
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#56 最近ハマっているおむすび
こんばんは。 今日も一日を振り返っていく。 朝ヨガからスタート。 今日の練習は、いつもと感覚が違った。呼吸をしようにもあまりエネルギーとして感じられなかった。 …
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#55 ただゴミを拾うだけがゴミ拾いではなかった…
こんにちは。 今は初めて自主的にゴミ拾いをした後の夕方16時頃。 感覚が新鮮なうちにゴミ拾いをしてみて感じたことを書いていく。 今回は、ヨガコミュニティの皆さん…
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#54 1週間お疲れさん
おはようございます。 現在は、5/19(日)朝の5時前。 二日間ブログの更新を休んでしまった。特段忙しくもなかったが、少し面白いことを書きたいとかいつもと変わら…
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#53 0円DAY
こんばんは。 今日も一日お疲れ様でした。 今朝もフルパワーフルプラクティスから一日がスタート。 こんなに毎日練習第一の生活を送れるなんて本当に有り難いことだと思…
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#52 Every day practice!!
こんにちは。 久しぶりにお昼に書いていく。 今朝もフルパワーフルプラクティスから一日がスタート。 今日の練習では、二つ大きな気づきがあった。 一つ目は、下半身を…
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#51 自転車日和
こんばんは。 今日も一日お疲れ様でした! 一日を振り返っていく。 ここ数日は毎朝4時に目が覚めることが続いている。それは東向きで陽当たりが抜群に良いので身体が自…
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#50 徐々に新生活に慣れてきた
こんばんは。 今日も1日お疲れ様でした。 まだ22時前だが、眠いのでコンパクトに書いていく。 今朝もフルパワーフルプラクティスから一日がスタート。 every …
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#49 宅練と呼吸と時々スープカレー
こんにちは! 昼寝をしてスッキリキマった状態で書いていく。 札幌生活3日目。初日は夜到着したので、体感としては2日目。 宣言通りのんびりとゆっくり身体を慣れさせ…
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#48 ミニマリズムとアシュタンガヨガ
こんにちは。 今はまだ夕方16時頃だが、とりあえず今日やろうと決めたことは全てやり切った。あとはまた明日! 一日は終わったも同然。あとはのんびり寝る時間まで過ご…
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#47 旅立ちの日に
"いま、別れのとき 飛び立とう未来信じて弾む若い力信じてこのひろい このひろい大空に" 僕の中で旅立ちソングといえば、この旅立ちの日にという曲だ。ふと思い出した…