勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

#602 意図せぬリトリート

2025/12/16  

2025/12/09(火) 今朝はコズミックヨガで、マイソールクラス。 ラストポーズまで余分な呼吸や休憩を挟む事なく、全力で取り組めた。 課題のピンチャマユーラーサナ。今日が2回目の挑戦。 飛んでから ...

アシュタンガヨガ札幌に通う皆様へ

2025/12/14  

皆さんこんにちは! ご無沙汰しております。 最近通い始めた方は、初めまして! 年末までの約2週間、有哉先生の代行を務めさせて頂きます。 よろしくお願い致します! 明日からの代行のことを考えていたら、 ...

#601 ホームステイ最終日in高橋家

2025/12/14  

2025/12/08(月) 午前中はのんびり家で過ごし、 お昼は昨日急遽決まったランチ会で、 お気に入りのあんだんち食堂へ。 仙台に住んでいた頃、 特別頻繁に通っていた訳では無かったけど、 自分が食べ ...

#600 Cosmicな1日

2025/12/14  

2025/12/07(日) 今朝は久々のCosmic YogaでLedクラス。 懐かしのメンバーと一緒に練習&お話が出来て嬉しかった。 久々の晶先生のカウント、シャラの雰囲気から 色々蘇ってく ...

#599 ホームステイin 高橋家Day2

2025/12/13  

2025/12/06(土) 高橋家からおはよう。 今朝は寒くて、 身体にずっしりのしかかる 久しぶりの布団が気持ち良過ぎた。 今日からシャラに行く予定でいたけど、 最初に目覚めた時点で、時既に遅し。 ...

#598 ホームステイin 高橋家Day1

2025/12/13  

2025/12/05(金) 朝7時前、リオさんに最寄り駅まで迎えに来て頂いたところから1日が始まった。 移動に移動を重ねた後、冬服無しの 寒さと疲れでボロボロだったので、とても助かった。 そして、本日 ...

#597 移動×移動×移動

2025/12/5  

2025/12/04(木) 大移動日。 マイソール→バンガロール→クアラルンプール→成田空港→仙台 3日の夕方にマイソールを出発して、 5日の朝に無事仙台に到着。 空の上では、ビールとワインでプチ打ち ...

#596 第2回インドヨガ修行最終日

2025/12/5  

2025/12/03(水) ついに今日は、今シーズンラストプラクティス。 最終日まで、持てる力を出し切れて良かった。 一方で今日から始まったピンチャマユーラーサナには、 全く歯が立たずなんとも言えない ...

#595 今シーズンの集大成

2025/12/5  

2025/12/02(火) ラスト2回のマイソールクラス。 今シーズン意識して取り組んできた様々なことが、 存分に発揮された集大成の練習だった。 とても嬉しかった。 この練習を安定して続けられるように ...

#594 Piñchamayūrāsana

2025/12/2  

2025/12/01(月) いよいよ今シーズンも大詰め。 残り3回のマイソールクラスとなった。 気合いが入り過ぎたせいか、 気持ちが高ぶり、気持ちだけが先走ってしまった(笑) 動きとのズレを終始少し感 ...