2026/08/07(金)
本日コールセンターバイト最終出勤日。
結局、最初から最終日まで走ってバスに駆け込む日々だった。
今日はたぶん今シーズンで1番暑い札幌。最高33℃。
1時間に1本のバスだから、バスの中にはお馴染みのメンバーがいて、
今日が最後だと思うと少し寂しい。寂しさ3割、嬉しさ解放感7割（笑）
そんな今朝の朝ヨガは、
今シーズントップ3に入るパワフルな取り組みだった。
起きるのが遅くなってしまったせいで、
宅練が出来ず75分以内でラストポーズまでやる必要があった。
焦る中でもドリシティをビシッと見つめ、
そこに呼吸を当てはめて動くことは変わらず意識した。
いつもよりかなり早いテンポだったけど、トリスターナがばっちり一致した感覚があり、
最低限の丁寧さを保ちながら、ラストポーズまで駆け抜けた。
年に数回あるか無いかのこの理想的な感覚は、何が要因なんだろう。
時間が無くて、急いで練習しなくてはいけない状況が共通点だと思う。
ただ、毎回このペースで追い込むのはとても継続出来る気がしない。
いつか意図的にこの感覚を作り出したいものだ。
足掛けでは、ヴァーターヤナーサナでの幹の意識を応用してみたら
右股関節の違和感なく足を掛けることが出来た。
ラストポーズのヴァーターヤナーサナでは、
また少し土台を安定させる感覚が養われた。
あさこ先生から左足をかけ直す時の掛け方のアドバイスを頂き、
やってみたら以前より手を使わずに少し深く掛けられるようになった。
コールセンターバイトは、今日も舞うように軽々取り組めた。
投げやりというと少々乱暴な表現なのだが、
対象に感情移入する事なく、目の前に来た問い合わせをただただ捌けていた。
最後の最後で理想的な取り組み姿勢が見つかった。
お世話になった社員さんに一人一人感謝を伝えた上で、ほぼ定時に退社出来た。
今シーズンも忙しくて大変な日々だったけど、
ヨガの実践機会が沢山あり、とても鍛えられた3ヶ月間だった。
まだまだ未熟な部分もあるけど、去年からの成長を感じられていて嬉しい。
バイト終了後、パーっとお気に入りのラーメンでも食べて帰りたい気分だったけど、
お腹の空腹具合いが追いついていなかったので、とりあえず家に向かう判断を下した。
結局、スーパーでビールとパルムの箱アイスをご褒美に買って帰った。
お腹と相談した結果食べたくなったのは、シンプルなガーリック玉子チャーハン。
ビールとの相性が抜群で最高に気持ち良かった。
一先ず、本当にお疲れちゃんでした。
