2026/11/10(火)
大事をとって休もうとしたけど、
熱は下がっていたし、身体は動かした方が良さそうな気がしたので、週始めのマイソールクラスへ。
パールシュヴォッターナーサナまでやってみた感じでフルプライマリーかセカンドどちらをやるか判断することに。
結果、セカンドは全く出来る気がしなくてフルプライマリーを選択。
昨日はほとんど食べれていないからエネルギー不足や呼吸のキャパが小さくなっていたり、呼吸のコントロールがしにくかった。
病み上がりだから仕方ない。
それでも練習して調子が出てきたので良かった。
明日に繋がる練習だった。
朝ご飯は、パイナップル。
そして、今シーズン初GTRへ。
美味しかったけど刺激強め油多め。
量は控えめだけどお腹にはズッシリきた。
胃の調子は大丈夫だった。
食後は、近くの洋服屋さんDESIショップへ。
なぎちゃんが欲しいと言っていたズボンをディワリディスカウントの15%OFFでゲット。lucky girl。
遅めの15時頃〜ランチ難民になりかけたが、
そんな時は、TKSアイアンガーのミニミールス。
夕方聖典クラスの後には、
先月のダサラ祭でもお世話になった近所のお宅を興味ありげに眺めていると、家に招き入れてもらった。(素敵なランゴリを描いていた)
ディワリではスイーツをシェアする文化があり、見た目がたまごのような甘いパヤサムをご馳走になった。
本当にインド人の誰に対しても人見知りとかなく優しく親切な対応には毎回感心してしまう。
ディワリの夜は、オイルランプが美しい。
夜19時〜はシャラでディワリの集まり。
シャルミラ先生が音頭をとってシャラメンバーを集めてくれた。
シャルミラ先生が家族の思い出話をシェアして下さった後に、
ジョイス家が暮らす2階へ皆んなで移動。
少し眠そうなサラスワティ先生を囲んでお祝い。
10月11月はイベント事が沢山あって面白い。特別な夜を過ごした。
果たして今夜は爆竹や花火の嵐…問題なく眠れるだろうか。
