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#773 困難多きLedクラス+αドゥイパダまで

2026/05/29(金)

4時過ぎ目覚め、5:30頃起床。

最近は目覚めてから起き上がるまでだいぶ時間がかかっている。


今朝は週を締めくくるLedクラス(プライマリー+αドゥイパダまで)

クラス直後の今は、完全に放心状態。出し尽くした。

身体がボロボロで、今日1日が終わった気分だ。

腕や手に力が入りにくく、ぷらんぷらんする。

ある程度自信を持って挑んだのが、

いつものマイソールクラスでは感じない

2つの障害を抱えながらのかなり苦しいLedクラスだった。

1つ目は尿意との闘い。

直前に済ませてからクラスに臨んだつもりだったが、

ハーフプライマリーが終わるぐらいから尿意が付き纏っていた。

もう1つは、汗でツルツル滑りとの闘い。

全身の毛穴という毛穴から汗が吹き出して、完全にラグが必要だった。

滑らないようにするために、余計な気と力を使わなければならず、

必要以上にエネルギーを消耗した。


日中は、遅番でコールセンター。

偶然ではあるが、そのおかげで最後までLedクラスに参加出来たのでラッキーだった。

いつもはあまり感じない腕全体の疲労感と

変な風に手を着いてしまった手のひらの痛みを携えながら

淡々とこなしていった。

時々来る失礼な態度が声にもろ出ている電話口のお客さん。

それが困って問い合わせしてくる人の態度か?

調べる気失せたのでこちらから失礼しまーすと

思わず言いたくなる瞬間がある。

自分に余裕が無い時ほど、揺さぶられ反応してしまいやすい。


ランチは、お気に入りの中華屋で

初めて、酢豚定食を頼んでみた。

以前頼んだエビチリとタレの味がほぼ一緒で、

今まで食べてきた酢豚の印象とのギャップに驚いた。

これはこれで美味しかったけど、リピートは無さそうだ。

本場の中国ではこれがベーシックなのだろうか。


金曜日ということとあまりに疲れちゃって、

夕飯も外食することに。

平岸食べ歩きシリーズで前から気になっていたスープカレー屋さんへ。

味や雰囲気は好きな感じだった。

ただ、自分のコンディション的に内臓が疲れ気味で

美味しさを存分に味わうことは出来ていなかったように思う。


今週も1週間お疲れちゃんでした。

おやすみなさい。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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