yuki_098

おはようございます。 今週もLedクラスからスタート。 数日前から床全面に敷かれたラグが段々にならないように敷き直されていて、今日の練習はやりやすかった。 どなたかありがとうございます。 今日は、カウ ...

こんばんは。 今日は週一の練習休み。 病み上がりだから慎重にゆっくり過ごそうと思っていたけれど、 結局、朝から丸一日ほとんど休憩なく食べたりお喋りしたりして楽しく過ごした。 ちょっと心配していた体調不 ...

おはようございます。 昨日は1日しっかり休んだものの、 今朝も目覚めると身体の怠さがまだ残っていて、本調子で無い感じが否めない。 だけど、今日は身体を動かした方が良さそうな感じがしたので、 思い切って ...

おはようございます。 今朝は悔しくも練習を休んでしまった。 寝込むほどでは無いが、明らかに本調子ではなく、 直感で練習しない方が良さそうだと感じたので、大事をとって休んだ。 熱は無く、ある程度身体は動 ...

おはようございます。 今日の練習はきつかった〜 今朝目覚め時から何か身体が怠くて、正直もっと寝ていたかったが、時間になり無理矢理起きた。 別に昨日夜更かしした訳ではなく、むしろ良く寝れた方だと思う。 ...

昨日も最後に食事をしたのは15時頃のはずなのに、 若干身体が重いというか動きにくく感じていた練習前。 今思えば、昨日寝る直前の23時頃までメルマガ記事と格闘していたことが思い当たる。 普段は夜に長い時 ...

こんばんは！ インド生活が始まって1ヶ月と半分が経ちました。 あっという間に折り返し地点です。 2025年1発目のMy Soul Magazine vol.17 は、”ようやく慣れてきたインド生活”と ...

今日はセカンドLedがあったのだが、(僕は見学) メンバーが異なるせいか、プライマリーLedの雰囲気はいつもと違っていた。 おとなしい、控えめ、シャイな感じ。 ウップルティヒでカウントが少し長いとクス ...

今日は練習休み。 のんびりだらだらな1日だった。 いつもと変わらず5時頃に目覚めたが、何やかんや活動し始めたのは10時頃から。 昨日の夜遅めに食べた中華が残っていて身体がダル重かった。 インド出発前日 ...

今日は予想されていた通り、今までで1番人数の多いLedクラス。 シャラ内は人で溢れ、更衣室やシャラの入り口のスペースまで使わなければならない程だった。 サラスワティクラスの雰囲気は今最高に盛り上がって ...