2026/03/27(金)
今日は週を締めくくるLedクラス。
そして、呼吸を見直してから初のプライマリーシリーズ。
終始心身を一定に保ったまま、
最後までやり通せたのが自信になった。
プライマリーシリーズにも通用した。
今週もやり切った!
日中は、
アシュタンガヨガ札幌への道順リール用サムネイル作成

4月平岸ヨガクラスのオンライン説明会追加日程告知

企画中のクラス内容再構築、
甘酒仕込み

等々
今日も作業が捗り、あっという間に1日が過ぎた。
夕方は、明日の為に優子さんに借りた自転車を準備。
空気を入れ、よし準備OK!と思った矢先、
後輪が外れるというハプニング発生。
え?!何もしていないのになんで?まさか壊れた?
ここ最近で1番動揺した。
まだ明るい時間だったので、すぐさま自転車屋に持って行こうかと思ったが、
特にぶつけたり強い衝撃が加わった訳では無かったので、
考えられる原因をスマホで調べてみることに。
色々調べてみた末に原因と解決策が分かり、自分で何とか直すことが出来た。
機械系は複雑で難しそうで苦手意識があるけど、
ネットと照らし合わせながら、落ち着いて実物を見てみると
少し構造が見えるようになってきて、また一つ思い込みを外す機会になった。
夕飯は、味噌焼きうどんにトライ。
消費期限が今日までのうどんをどう料理しようかと
レシピ検索をしていたところ、焼きうどんを作ってみたくなった。

見栄えはしないけど、
なかなか美味しく出来た。
改めて、醤油と味醂がレギュラーメンバーとしていつも大活躍してくれる。
今日も良い1日だった。
明日も素晴らしい1日になりますように!
おやすみなさい。

問題なく食べれたが、お粥に比べると
やはり消化には少し負担がかかっているように感じた。

美味し過ぎて食卓に並べる前に食べ切ってしまった。
骨は今の自分にはまだ硬く、食べれなかった。