My Soul Blog

#592 振り返りの日

yuki_098

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20代でアシュタンガヨガを実践しています。

2025/11/29(土)

今日は週一の練習休み。

数日後の帰国を見据えて、

少し早めの荷物整理に取り掛かった。

合わせて一緒に、

持ってきたけど使わなかった物、あった方が良かった物について

荷物リストのアップデートも出来て良かった。

こういうのは記憶が新鮮なうちにやるのが1番だ。

週一のポッドキャストも配信出来た。

自分の過去のポッドキャストを聴き返し、

第二回インドヨガ修行を振り返った。

来たばかりの時はそんなこと思ってたんだっけ?!とか

試行錯誤して過ごしていたなーとか

自分で話したことにも関わらず、

忘れていたことも少なくない。

だけど、音声を聴くと

一瞬でその当時の感覚が戻ってくる。

そこから、小さな成長が感じられたり、

はたまた、前回1回目のヨガ修行のことを思い出したり。

色んな記憶が蘇ってきた。

ヨガラグの糸が大胆にほつれていたので、

修理に出していたのが返ってきた。

勝手に名前の刺繍が入っていたり、

ますます新品の状態とは掛け離れてきているけど、

使い続けるほど、愛着が強まっていく一方だ。

本日一食のみ。お昼ご飯、ジヴァ飯

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