皆同じアシュタンガヨガを同じ場所、同じ先生から学んでいても、
続けている目的やヨガから受け取る恩恵は皆それぞれ。
インタビューにご協力頂いた皆様、Nagiちゃん、お忙しいところありがとうございました。
ショーコさん
40代女性。ソーシャルデザイナーとして地方創生に関わる。「日本の伝統工芸を世界に伝えたい」
ヨガ歴20年以上。アシュタンガヨガ歴15年程度。振り返れば、1番最初にヨガに触れたのは幼少期の頃だった。
アシュタンガヨガはポーズの動き、順番が決まっているので、自分の状態を見つめやすい。
感性が研ぎ澄まされ、仕事はもちろん、旅先や趣味の美術館巡りでも良い影響を感じている。
今ではアシュタンガヨガ無しの人生は考えられない。
・COSMIC YOGA、天野晶先生について
本当の私を気づくきっかけをくれた場所。裏切りが無い安心出来る場。
晶先生は、真剣に人生を生きている人。アシュタンガヨガを信じて伝える人。
・アシュタンガヨガをこれから始める方へ
身体を少しでも動かしたいと思う方、キッカケは何でも良いので
少しでも興味があるならヨガをやってみては？
・一言メモ
とにかくエネルギッシュ。真っ直ぐでアツい。
独自の視点からヨガ仲間に命名するあだ名にセンスが光る。
好奇心旺盛。音楽やダンス、美術などへの興味関心が強い印象。
そんなショーコさんらしさが滲み出るインタビューになっております！
川島さん
67歳男性。私立大学宗教学教授。キリスト教の家系で生まれ育つ。
コロナ禍での体重増加を機に、運動不足解消＆減量目的にヨガを始める。
当初78kgあった体重は、ヨガを始めて1年後には70kgに。
ただ脂肪が落ちるだけでなく、筋肉も付いた。
アシュタンガヨガ歴5年。
高校時代はバレーボール部に所属、それ以降は特に運動習慣は無かった。
前屈で指先が膝に着くのがやっとの状態から、5年経った今では床に手が着くまでに。
50、60代になると、今まで出来ていたことが出来なくなっていくことが多い中で、
少しずつ身体が変わっていくこと、出来ることが増えていくことに素朴な喜びを感じている。
今ではヨガは生活の中心、軸になっている。
・COSMIC YOGA、天野晶先生について
人生の根本的なところを嫌味なく自然に話せる仲間が集まっている。
晶先生は、美しくミステリアスで魅力的な存在。先生のような歳の重ね方をしたい。
・アシュタンガヨガをこれから始める方へ
身体の硬さはヨガを始める上での問題では無い。
むしろ、身体が硬い人ほどヨガとは何たるかが分かる。
・一言メモ
毎朝5時から通算1,300日以上もヨガの練習を継続中。
ヨガを始めるのに年齢や身体の硬さは関係ないことを体現されている。ダンディ。
話し方がとても上手で、ついつい惹き込まれしまった。
川島さんならではの独自の視点から、ヨガをどのように捉えているのかを垣間見れて大変面白かった。
私も川島さんのような穏やかな60代になりたい。
道子さん
38歳女性。庭作りに関わる会社員。COSMICに通い始めて6，7年目。
週2回は土日にCOSMICに通いながら、平日は自宅でヨガの練習をしている。
20歳の頃、ふらっと立ち寄った本屋で何となくヨガ雑誌を手に取ったのが1番最初のヨガとの出会い。
当時の自分にはとてもオシャレで憧れの存在に見えた。
それから旅先のインドでネパール人にヨガを教えてもらうなど、
色々なかたちでヨガと触れる機会が定期的にあり、COSMIC YOGAに出会う。
・COSMIC YOGA、天野晶先生について
なかなか簡単には答えが出ない自分とは？という問いに対して、見つめたり、学んだりするのに適した環境。
・アシュタンガヨガをこれから始める方へ
自分のペースで、自分と向き合えるヨガなのでおすすめ！
・一言メモ
最初のうちは毎朝早起きするのが大変だったと吐露する一方で、
ヨガを辞めるという選択肢は無い。日々成長を実感しているし、今後も成長していきたいという力強い言葉に胸を打たれた。
ユーモア＆可愛らしさ溢れるみちこさん全開の癒されるインタビューです。
晴香さん
31歳女性。医療関係の会社員、２児の母。24歳の頃、人生を見つめ直す途中でアシュタンガヨガに出会う。
学生時代は特に運動経験は無く、競争や勝敗がつくことに違和感を感じ運動部を避けてきた。
それに対して、ヨガは比べるものではないので安心だった。
子育てを優先しながらも、忙しいからやらないのではなく、出来る限り少しでも毎朝マットに立つことを心がけている。
最近では、自分を客観的に捉えられる場面が増え、日常が辛い時も楽しい時も充実感がある。
・COSMIC YOGA、天野晶先生について
良い刺激を受けられる、学びが多い場所。
言葉を特別交わさなくとも、アドバイスをもらえている感覚になることがある。
シャラの空間、晶先生の世界観が好き。
・アシュタンガヨガをこれから始める方へ
自分で自分を救えるヨガ。今現在辛かったり、人生で悩んでいる方には特におすすめ。
・一言メモ
ヨガの恩恵を受け、それを日常に生かしているはるかさん。
子育てや仕事をしながらも忙しさを言い訳にせず、出来る範囲でヨガの練習も継続されていることに尊敬する。
「元々は、周りからどう見られているか外に意識が向きやすかったのが、徐々に内側に意識を向けられるようになった。
人生の生き方の答えを外側に探していたけど、答えは自分の内側にあることに気づいた。
本当に探していたものはココにあった。」この言葉には特に痺れた。
