2026/06/27(土)
二度寝を繰り返し5:30頃起床。
Keigo先生クラスに向けて気持ちが上がっているからか、
昨晩久しぶりにがっつり食べた鶏の唐揚げの影響なのか、
1週間の疲れがどこかに消えていったような、
もしくはそれを上回るみなぎる元気を起床直後から感じた。
勢いそのままにマイソールクラスへ。ラストポーズまで。
窓ガラスが真っ白に曇るほどのとんでもない熱気の中
今年1番の汗が噴き出す激アツマイソールクラスだった。
その雰囲気のおかげで、あまり気をつけて集中しようとせずとも
自然と意識が1点に定まっていきやすく、心地良い練習が出来た。
普段の練習から出来る限り一直線、一体感に気をつけて
引っ張り合う意識で取り組んでいたつもりだったが、
Keigo先生のアジャストにより、
まだその意識が甘い部分に気づくことが出来た。
沢山汗をかいて、強く浄化されたように感じた。
スタミナ切れを起こすことなく、最後までやり切ることが出来た。
それは昨晩の鶏の唐揚げ定食効果な気がしている。
昨晩の状態にピッタリ合った食事内容や量が絶妙だったのか、
上手くパワーに変わってくれた。
いつもに比べれば、遅い時間でしかも食べ過ぎたと思っていたけれど、
その時の状態によって、異なる作用が働くのが面白いし難しいとも思った。
日中は、Keigo先生や埼玉から来ているやすさんを中心に色々お話出来て楽しかった。
ほぼ丸1日一緒に行動させてもらい、とても良い時間を過ごさせて頂いた。
気持ち良い天気の中、中島公園の芝生に座って裸足になってだらーっとした。
普段近くにこんなにも素晴らしい場所があるのに、なかなかこういう時間を持てていないことを思った。
家でのんびりゴロゴロするのも良いけれど、
先日支笏湖で感じた自然の中に身を置くことで強制的にリセットされる感覚は
意外とこんなにも近くで経験出来ることにも気づいた。
Keigo先生と前回お会いした時とは、自分の状況も変わっており、
今だから聞いてみたいこと、気になることがあり思い付く限り質問させてもらった。
明日のマイソール＆ワークショップも楽しみだ。
1日を通してあまり休む時間は取れなかったので、きっとよく眠れると思う。
途中ちょっと1人になって休みたいと思うタイミングが何度かあったけれど、
出来る限り一緒に過ごしたい、話を聞き逃すまいと思う気持ちを優先させた。
一緒にいながらもスイッチをOFFに出来る場面はOFFにして緩みを作ったり、
本当は休めれば休みたいという我慢を手放せていた。
やりたいことを実行しつつも、素直な心の声を無視せずキャッチ出来ていた。
そのバランスが取れていたので、
1人時間があまり取れなくとも、1日を通して心地良く過ごせていたのだと思う。
一緒に過ごすメンバーとの慣れや自信も関係しているとも思う。
