yuki_098
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#92 NO BREATHING NO FREEDOM
おはようございます！ 今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 汗をかく量が徐々に増えてきた。気温は以前とあまり変わらず20℃前後だが、湿度…
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#91 集中力にムラがあった日
こんばんは！ 現在時刻は夜の20時頃。珍しく今日は夜に書き始めていく。 そうは言っても、今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 まだ手の親…
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#90 Sirsasana B
おはようございます。 朝ヨガを終え、シャワーを浴び、着慣れた服を身に付け、同じ机、椅子に座り、ブログを書き出す。いつものルーティンに落ち着きを感じる。安心。あー…
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#89 メルマガvol.3 My Soul Magazine刊行
こんばんは！ 夕方頃、ギャザリングの視察を無事終え家に戻ってきた。 SNSや本を活用して入念に予習してから視察に出向いたのだが、やはり現場に行かないと分からない…
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#88 休息日明けのLedクラス
おはようございます。 今朝は週一回のLedクラス。昨日は練習休息日だったのだが、たった1日練習日が空くだけで、少し忘れるというかリセットされる感覚を感じた。週一…
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#87 削ぎ落とされゆく日々
おはようございます。 今朝は朝ヨガお休み。自主的に設けている週一の休息日。 驚いたことに、実は今日が休息日だと昨日まで気づかなかった。前回一週間前の休息日までは…
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#86 試行錯誤の末、ようやく見えた希望の光
おはようございます！ 今朝もフルパワーフルプラクティスで一日がスタート。札幌も徐々に暑さを感じる季節になって来た。 帰宅して玄関を開けると、今までは感じていなか…
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#85 烏にも人にも嫌がることはしない
おはようございます！ 今朝もフルパワーフルプラクティスでスタート。 練習後は、近所の公園を裸足で歩いて足裏の感覚を養ってきた。改めて、裸足で歩くのは気持ち良い。…
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#84 呼吸のイメージは「風船」
こんにちは！ まず、いつもブログ見て頂いてる方ごめんなさい。昨日の#83のブログですが、公開ボタンをすっかり押し忘れていたことに今気づきました。書き終わって満足…
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#83 Step by step
おはようございます。 今朝もフルパワーフルプラクティスで練習を終え、洗濯機をまわしている時間を利用して書いていく。 そして今は注文したMacBook airが午…