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#233 食べられる幸せ

今日は朝ヨガお休み。

明日も休みなことを良いことに、

今まで食べれなかった分を回収するように、

食べたい物を何の罪悪感も無く食べた1日だった。

朝は土日限定のサベジバス、昼はハイデラバードビリヤニ、

おやつはチャイとオーツギーチョコチップクッキー、コーヒーとオーツバナナチョコケーキ、

夕飯はベジラギモモとピーナッツエナジーボール

こんな感じ。

スパイスには気をつけながら、食べられる幸せを噛み締めた。

これだけ食べても650ルピー(1,200円ぐらい)だから今でも毎回驚く。

食がメインの1日と見せかけて、

明日のメルマガ配信の投稿もほぼ完成させられたり、

YouTubeでブログの勉強をしたり、

近所のお店の調査をしたり、

本を読んだり、

色々充実した1日だった。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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