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#224 Full cleansing

周りの方々のサポートのおかげで、早くもだいぶ回復してきた。

ただ、無理はせず今朝の練習も休むことにした。

少し余裕が出てきてからはYouTubeやポッドキャストで退屈なベッド時間を紛らわしている。

めちゃくちゃ身体が軽くなった。

それもそのはず。体内のありとあらゆるもの全てを出し切ったから(笑)

明日以降、クレンジングされた身体でする練習や生活が楽しみだ。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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