今日は宅練フルプラクティスで1日がスタート。
今日はふと、この練習はエネルギーを体内で作り出しそれを漏らさないようにする練習でもあるのかなあと思った。
最近ムーラバンダがこれかなというのが分かってきたからそんなことを思ったのだろう。
今日もまた何か一つ乗り越えた感じがして練習出来て良かった。
練習後は初めて円山にあるキノトーンさんへ。
ドニさんWSを受けるのとご家族に会う目的で。
ちょうど1年ぶりぐらいの再会で、お会いする度にいつもエネルギーや何かメッセージを受け取らせて頂いてる。
会話の中で知らぬ間に狭く決めつけた世界観で生きていたことに気づかせてもらった。
日常生活の中で、型にはまらず楽しいをもっと追求してみようと思った。
WSでは、1年前にもお伝えされていたことが前回よりも理解出来るようになっていたのが嬉しかった。
立つ座るの基本的な動作がやっぱり難しくて改めて大切だと感じた。
あのドニさんも何年も意識して練習してようやくここまでと仰っていたので、道のりはまだまだ長い。
また近い将来、徳島のリトリートビレッジで生活したい。
今日も良い1日だった。
明日も素晴らしい1日になりますように。
それではまた！