My Soul Blog

#118 メルマガ My Soul Magazine vol.5を配信しました

yuki_098

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20代でアシュタンガヨガを実践しています。

こんばんは!

今日もとても暑い1日でした。正直、今まで過ごしてきた夏の暑さとさほど変わらないように感じます。北海道の夏は余裕だと甘く見ていましたが、扇風機が欲しいと思う今日この頃です。

今日のGood&New

  • 今朝はいつも通りの時間に起き活動を開始することが出来た。
  • 余裕を持ってメルマガ記事を完成させ、配信をすることが出来た。→今回も心を込めて作り込んだ結果、かなり読み応えのある量になりました。今回も予定通り配信できたことにひとまずホッとしている。
  • 返却期限が今日までの本を返却しにいき、予約していた本を新しく借りることが出来た。
  • この休み2日間でしっかり身体を休められたこと。→また明日から全力で朝ヨガに取り組んでいきたい。
  • 初めて大学いもを作ったこと。→簡単で美味しく出来、お家甘味のバリエーションが新たに増えました。
  • 八百屋さんで買ったブルーベリーを使って今シーズン初アイスクリームを作ったこと。→この身体の火照りをどうにか冷まして下さい。
  • 来週に控えるVIVOのワークショップに備えた勉強が出来たこと。
  • 肩から先の腕が無い女性がとても器用に足を使って運転したりズボンを履いたり絵を描いたりする映像をインスタで見れたこと。→足の素晴らしい可能性を見ることでき、僕もそれぐらい器用に足を扱えるようにになりたいと思った。きっとそうなる頃にはかなりクリエイティブな脳になっていると思う。

今日も良い一日になりました。まだ19時ですが、既にもう眠いです(笑)

明日からまた月曜日が始まります。素晴らしい1週間にしていきましょう。


今回のメルマガ配信トピックスは下記の通りです。
 My Soul Magazine vol.5

- 前回vol.4の配信から

1.時間に対する意識の変化

2.お金に対する意識の変化 お金の使い方

3.ブログの文章スタイルを変更したこと

4.更科ご夫妻のインタビュー動画のこと

5.自分の声が好きになったこと

6.読書頻度が増えたこと

-ビジョンの見直し

-お知らせ

ブログでは書けないことを、メールマガジンにて配信しています。ぜひご登録をお願いします。

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