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#913 2週目も無事やり切った

2026/10/16(金)

4時起床。

今日は目覚ましが鳴る前に自然とスッキリ目が覚めた。

便の調子は良くはない。ハードめ。

週を締めくくるLedクラス。

カウントに付いていくのが少し大変だった。

最初のoneがたぶん前回よりも早く、4呼吸しか出来ないアーサナが多かった。

その中でも、出来る限り呼吸に合わせて動いた。

スプタクールマーサナでの足掛けで、脚を斜めの角度で掛けるともも裏に優しそうに感じた。

2週目のプラクティスはラストポーズまでだったからか、1日1日があっという間だった。


朝ご飯は、ここ数日食べたかったけど、なかなか手に入らなかったパイナップル。

フレッシュ&ジューシーで激うまだった。

これとバナナ1本を食べたら、それだけでお腹が満たされた。

パイナップルは1度に半分を2人で食べるのが丁度良く感じた。

そして、あまり休む時間無くあっという間に

10時〜、週2回のチャンティングクラスへ。

朝ご飯を誘われていたけど、クラスがある日は休む時間がほぼ無いので断っておいて良かった。


お昼ご飯は、インドで初そば解禁。

醤油と出汁粉を混ぜたオリジナルつけだれとライム、塩の3種類を用意して貴重な蕎麦を楽しんだ。

思い切りズルルルと啜るのが気持ち良かった。

次回作る時は、3種類の味をそれぞれ量少なめにするのと蕎麦を締めるための氷を準備しておこうと思った。

いずれにせよ、とても美味しかった。

蕎麦だけでは足りなかった僕たちは、気になっていたサワードゥーパンを求めてdepth greenへ。

一緒に食べたい生はちみつとcowヨーグルトも調達し、

家でお昼ご飯の続きを楽しんだ。

そのまま食べても焼いて食べてみても美味しかった。

自炊のバリエーションが増えてきて、異国の地で生活している感がより強くなってきた。

夕方頃からは、街の中心部へお出掛け。

デヴァラジマーケットを散策したり、

ダサラフェスティバルの催しや象パレードを見たり、

老舗インドスイーツ店で、気になるインドスイーツを片っ端から買ってみた。

夕飯は、先日食べて美味しかったマイラリドーサをリピートし、

夜は、

マイソールパレスの圧巻のライトアップが見れた。

人の数が尋常なく多く、(ほぼインド人)

インド人皆んなが楽しみにしているお祭りなのだと思った。

ディズニーランドに来ているようなワクワク感があった。

夕暮れと共に雨が降り始め、決して快適な環境では無かったけど、

その中でもいつもと違うお祭りムードのインドを経験出来て面白かった。

明日は練習休みなので、何も気にすることなく思いっ切り楽しめた。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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