2026/08/09(日)
宅練で朝ヨガフルプライマリー。セラピー効果を感じられた。
お休みの日曜日なのに何かに追われてる気がして、
休んでいるはずなのに何かに備えているようで、落ち着かない時間を過ごしていた。
途中、それに気付き、もうひと段落したから大丈夫だよと
自分に言い聞かせると少し気持ちが落ち着き、お休み気分になれた。
日中は、ベーカリー栞さん主催の夏祭りとvivo札幌でのポップアップイベントで交流を楽しんだ。
久々に買った太郎山さんのパンがとても美味しかったのと気になっていた服の試着もさせてもらえてよかった。
帰りに寄ったスーパーで美味しそうな生にしんと生秋鮭を見つけ、ついつい衝動買いしてしまった。
レジを済ませた後になって、期限内に消費出来るか不安になった。
夜は、週一の聖典クラスを受けた。同じ対象でも別視点からの言い換え表現を聴いて、理解がまた少し深まったように感じた。
