お腹の環境がようやく整えられてきたように感じる。
これまではちょっと良くなったかな？と思っても、時間が経つと調子が悪くなるのを繰り返していた。
だけど今は感覚的にここ最近の中では1番調子良いことが分かる。
今日の練習はそんな大きな不安が１つ取り除かれたこともあってか、久々に深く集中して練習出来た。
呼吸のテンポはなるべくLedに近づけられた。
身体は昨日よりまた少し動くようになってきた。
体力も確実に取り戻してきている。
少しずつ日常生活も楽しむ余裕が出て来た。
日常も楽しみながら、また明日の練習に備えたい。