こんばんは。
今朝は満月ムーンデイのため、ヨガの練習はお休みでした。
日中の仕事も特に問題無く、目の前のことに淡々と向き合えました。
久しぶりに18時には帰宅し、ゆっくりお風呂に浸かり、夕食を味わいました。平和な一日でした。
昨日は、同じシャラに通う同世代ヨガ仲間と食事に行きました。美味しい洋食屋さんに行ったのですが、ムーンデイ前ということもあり、食べたい物をお腹いっぱい食べました。グラタン、ハンバーグ、エビフライ、カツetc… the洋食(笑)
今後、週1回は当たり前のようにシャラで顔を合わせていた素敵な仲間達となかなか会えなくなることを思うと寂しいですね…。
皆それぞれ環境は変わりますが、きっとどこかで繋がっていると信じているので、また次会う日まで元気でいましょう！
では、明日は朝から練習するので寝ます。
明日も良い一日になりますように。おやすみなさい。