yuki_098

おはようございます！ 今日の天気は終日晴れ。最高気温も27℃と札幌も少し夏らしくなってきた。この先2週間の予報を見ても毎日最高気温は25℃を超えているので間違いないだろう。湿度は低めでカラッとしていて ...

おはようございます。 今は朝ヨガを終えた後の午前１０時３０分頃。もう少しでブログ投稿#100が見えてきたが、今でも書き始める前に、少し面倒臭いと思うことが正直ある。好きで続けているのに…。決して両方と ...

おはようございます。 今朝も朝ヨガをし、シャワーを浴びた後に書いていく。 書き出した途端、何だか眠い＆疲れていることを無視できない。練習中も身体の重さをジャンプバックジャンプスルーから感じていた。まず ...

おはようございます！ 今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 汗をかく量が徐々に増えてきた。気温は以前とあまり変わらず20℃前後だが、湿度は高くなっていることを全身で感じる。汗の ...

こんばんは！ 現在時刻は夜の20時頃。珍しく今日は夜に書き始めていく。 そうは言っても、今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 まだ手の親指の付け根が痛い。痛くないように練習はし ...

おはようございます。 朝ヨガを終え、シャワーを浴び、着慣れた服を身に付け、同じ机、椅子に座り、ブログを書き出す。いつものルーティンに落ち着きを感じる。安心。あーただいま。 今朝の練習では、昨日小麦を摂 ...

こんばんは！ 夕方頃、ギャザリングの視察を無事終え家に戻ってきた。 SNSや本を活用して入念に予習してから視察に出向いたのだが、やはり現場に行かないと分からない魅了が東川町にはあった。また別の機会に視 ...

おはようございます。 今朝は週一回のLedクラス。昨日は練習休息日だったのだが、たった1日練習日が空くだけで、少し忘れるというかリセットされる感覚を感じた。週一回は休息するものなので仕方ない。 でもそ ...

おはようございます。 今朝は朝ヨガお休み。自主的に設けている週一の休息日。 驚いたことに、実は今日が休息日だと昨日まで気づかなかった。前回一週間前の休息日までは、あと◯日練習したら休みだ…。と毎日練習 ...

おはようございます！ 今朝もフルパワーフルプラクティスで一日がスタート。札幌も徐々に暑さを感じる季節になって来た。 帰宅して玄関を開けると、今までは感じていなかった熱気が部屋に篭っている。シャラでも汗 ...