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#594 Piñchamayūrāsana

yuki_098

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20代でアシュタンガヨガを実践しています。

2025/12/01(月)

いよいよ今シーズンも大詰め。

残り3回のマイソールクラスとなった。

気合いが入り過ぎたせいか、

気持ちが高ぶり、気持ちだけが先走ってしまった(笑)

動きとのズレを終始少し感じていたが、

練習内ではイマイチ修正しきれなかった。

チャトランガからアップドッグの流れは

昨日ほど、綺麗な道は感じられなかったが、悪くは無かった。練習あるのみ。

練習後、なんとサラスワティ先生から

ピンチャマユーラーサナを頂けた。

今シーズン、ピンチャマユーラーサナまで行けたら良いなと

密かな目標にしていたので、それが現実になり嬉しい。

帰国日は先生に伝えてなかったので、

実力で頂けたのも嬉しかった。


練習後は、

初めてこっちで買ったマンゴーを食べてみた。

これが本物の美味しいマンゴーか!と

唸る美味しさだった。

今までマンゴーは、特に好きな果物でも無かったけど、

今回食べてみてイメージが変わった。

朝ご飯は、

11月のルームメイトのサンディエゴと

ラスト朝食。in シュリドゥル

久々のインド飯で、以前よりスパイスの刺激を強く感じた。

そして、帰って横になる前に

人が少なそうな午前中に街へ出掛け、

マイソール→バンガロール空港へのフライバスチケットをゲット。

お昼ご飯は、

こちらも残り数回となったジヴァ飯。

今回はカリフラワーと豆の入ったカレーで、

いつものサンバルとはまたちょっと違うドロっとした感じで美味しかった。

おやつ時間には、

たつきさんさちさんファミリーと一緒にお喋りして、

夜は、

こっちで友達になったはるきさんとお喋り。

刻一刻と帰国が近付いてきている。

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