2025/09/08(月)
今日は夜中２時３０分に起きて、皆既月食を見ることから1日が始まった。
30分くらいしっかり観察して満足したところで、安心して再度眠りについた。
そして7時過ぎに再び起床。
今日は満月ムーンデイ。朝ヨガ休み。仕事も無い。
そんな何でも出来る自由な状態で、頭の中は動き出したくてウズウズしていた。
一旦それを単語で紙に書き出し、ポッドキャストでも喋ってみた。
喋ってみると、新たなアイデアや気づきが生まれたり思考の整理整頓が出来た。
午前中は、ギャザリング仕事をしてから今日も一食目がお昼ご飯。
ペコペコにお腹が空いて、エネルギー不足な状態で食べるご飯は、幸福感も満腹感も感謝も倍増。
食後は、ちょっと一休みと思って横になったら90分近く寝ていた。
実は、一昨日も昼寝し過ぎて若干頭痛を感じていた。
それでも夜は問題無く寝れるけど、もう少しちょうど良い昼寝を目指したい。
午後は、出来るなら避けたい事務作業や散歩をした。
やるべきことをやった達成感を感じて、散歩に出掛けいつも通らない道を通った。
その道中にあるコンビニで、師匠である有哉先生の新刊を探すとついに見つけて即購入した。
近所はほぼ散歩で通ったと思い込んでいたけど、まだ一度も歩いたことない脇道を発見し通ってみた。
朝ヨガ休みの日は、外に出て散歩したくなる傾向にある。
全く動かな過ぎるのは心地悪く感じるからだろう。
夕飯は、少し前から食べたくて作ろう作ろうと思っていたかけ蕎麦を作った。
美味しく出来た。
今日も良い1日だった。
明日も素晴らしい1日になりますように！
おやすみなさい。
