おはようございます！
今は、Ledクラスで初めてのカウントを終えたところ。
いやーとてつもなく集中した。
体に蓄えてあった全エネルギーを使い果たした。
Ledクラスに生徒として参加した後とは、全然違った疲労感。
カウント中、少しでも意識が逸れそうになると、カウントに意識を戻すことを何度も繰り返した。
また、少し後のカウントのことを考えるだけでも次なんだっけ？となったり
自分が一言前に何を口にしたかも忘れてしまう瞬間もあった。
だけど、その度に軽く笑顔を作ったみたり、意識的にゆっくりハッキリとカウントするようにしたことで、
自らを安心させ、立て直そうと出来た。
途中何度かつっかえたり、アーサナ名が出てこないこと、カウントを間違えてしまうことはあったけれど、
何とか最後までやり通せたことに今はホッとしている。
本番前にやった自分のフルプライマリーの練習で、
カウントにあやふやな所が無いかを最終確認し、自信を持って臨めたのがとても良かった。
また次の機会に向けて、録音した音声とアヌシュターナを見比べながら、修正を図っていきたい。
記念すべき初めてのLedカウントをさせて頂き、本当にありがとうございました！
