こんばんは！
今は遅めの昼寝、夕寝？で3時間たっぷり寝て起きた直後。
13時頃にお昼を食べた後から強烈な睡魔に襲われて、その眠気は家に着いた16時頃も
変わらずあったので、たまらず帰宅後すぐに着替えて布団に直行した。
それにしても昼寝で3時間とはよく寝れたもんだ（笑）
昨日がハード過ぎて、思い返せば今朝起きた時から心身ともに疲れが抜けていなかったし、
全身の筋肉痛、特に首周りの筋肉痛を強く感じた。
幸いにも今日は週一の練習休み。
それでも朝7時から起きて、、
やばいその後、家で朝ご飯を食べた以外何をして過ごしたか記憶が無い（笑）
お昼は国立駅の近くにある初めましての台湾素食料理レストラン中一素食店へ。
これもまたGoogleMAPでベジレストランを探していたところ、偶然見つけた場所。
先日、福岡にもベジ中華料理店があると聞いていたのが参考になっていた。
素食とは台湾の菜食料理のことを指すらしく、
台湾素食は豪華でボリュームがあり、味や食感、盛り付けなどは普通の中華料理と変わらないのが特徴だそう。
肉や魚およびニラ、ニンニク、ねぎ、らっきょうなどの五葷を一切使っていないとは
まるで信じられない衝撃的な美味しさだった。
メインの定食もデザートも何もかも全て美味しかった。
また定食1つほぼ1,000円というのがこれまた信じられない。1,500円でも十分納得のクオリティだった。
車で1時間くらいかかる距離ではあったが、母とともにリピートを約束した（笑）
普段は昼寝しても関係なく夜寝れるタイプであると思っているが、
さすがにこの時間に3時間寝てしまうと夜寝れるか少し不安になっている。
今日はお昼を最後の食事に、夕飯を食べず寝れそうだ。
明日からまたセルフプラクティスを楽しみたい。