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#901 練習開始。1番楽しいマイソール生活?

2026/10/04(日)

練習初日。Ledクラスから。

昨日から楽しみでウズウズしながら21時前には就寝。

夜中2時〜3時頃の早い時間に目覚めたが、

数日ぶりの練習だったので、少しストレッチして準備しながら

6時〜Ledクラスに向けて心身の状態を高めていった。

夜中起きてからクラスまでの間に、溜まっていた便が全て排出されクリアな状態に。

身体のコンディションはこれ以上に無いくらい最高な状態で初日の練習に臨めた。

最高な状態×シャラのグッドバイブスが掛け合わさり

滝汗と共に心身が強く浄化された。

心地良さに包まれていた。

それには、ヨガの深まりも関係している。

1年ぶりの総本山だからこそ、前回からの成長を分かりやすく実感した。

落ち着き度合い、周りに目もくれず自分の練習に没頭する度合いがレベルアップしていた。

この1年での成長がLedクラスに詰まっていた。

少し強がって見て見ぬふりをしてきた左肘と右股関節、背中には痛みや違和感をやはり感じつつも

同時に、プライマリーで状態が改善されていきそうな希望も見えた。

1週目のプライマリー期間を大切に丁寧に取り組み、

少しでも改善された状態でフルプラクティスに臨めるよう大切に1週間を過ごしたい。


練習後は、サラスワティ先生に誕生日のお祝いと今シーズンも宜しくお願いしますを伝えられた。

シャラの外でのココナッツタイムは、海外の練習生の方たちにも挨拶。

1年ぶりに再会する方も多く嬉しかった。

その後は、その場の流れで今シーズン初CCBCで朝ご飯。

マサラドーサの美味しさに感激。個人的にマサラドーサランキングトップ3に入る。


昼12時頃、ブログ更新してから1時間程横になって中休み。

午後に備えるため大事な回復時間。

お昼ご飯は、なぎちゃんのヨガラグを買いに行きがてらHotel RRR ミールス。

昨日のサンディヤーズ同様、お店の外に溢れんばかりの行列ができており怯みかけた。

13:30頃、覚悟して受付予約したものの、わずか10分程度で入店でき拍子抜けした。

1年ぶりのRRRミールス。

驚いたのが、今回はスパイシーより美味しいが上回っていたこと。

一つ一つを単独で食べると辛過ぎてヒーヒーだけど、

それぞれを上手く混ぜ合わせると美味しく食べられた。

この1年で、どれとどれをどのくらいの割合で混ぜ合わせると美味しいかというプラクティスを積んできた結果だ。

サンバル×ダール、ラッサム辺りの日本でいうご飯と味噌汁的なラインの美味しさが分かってきた。

手食自体もストレスなく思うままに食べられるようになってきたのもあると思う。

まさかミールスでこのような成長を感じられるとは露とも思わず。

ミールス上でも自由自在に。

思いがけず嬉しい成長を感じられた。

ただ、そうは言っても腹パンとスパイシーさにハンパなく強い胃腸への刺激が食後に残った。

胃が燃えて火事が発生しており、歩いたり甘い物を食べて鎮火させたい気分になった。


取り敢えず、食後の散歩がてらヨガラグを買いに安定のラシンカールへ。

デザインの好みがはっきりしているようで、いくつか色候補をピックアップした後、ほとんど迷うことなく即決していた。

何故自分がそう思ったかは分からないけど、なぎちゃんぽい色合いだと思った。

その後は近場をぐるっと散策。

今までは人混みが鬱陶しかったり、食べる気が一切無かったために

素通りしてきた屋台メシを中心に見て回った。

YouTubeで見ていたような屋台メシが実際に目の前にあり、テンションが上がった。

山盛りニンニク

トウモロコシ、リンゴ、みかんぽい柑橘系を売っているお店が多いことから今の旬が知れたり、

家電製品専門通り、ジュエリー専門通りのような具合に、通りごとに売り物が分かれているのも興味深かった。

街をみる視点が変わり、街の見え方や印象がまるで変わった。

ただの人混みで鬱陶しい場所からもっと散策してみたい場所になった。


散策後もなお、心身の余力が残っていたので服を買いにDESIへリキシャで移動。

なぎちゃんの付き添いで行ったつもりが、

気付けば自分もしっかりショッピングを楽しんでいた。

洋服選びなんかは特に英語コミュニケーションの良い実践機会になるとも思った。

ショッピング後もまだ胃の火事はおさまっておらず、帰宅がてらアイスを食べようと両者意見が一致。

コーナーハウス

僕は周りの人が頼んでいて惹かれたミルクシェイクのモカ味、なぎちゃんは好物のラムレーズン味のアイスをチョイス。

しかし、ここの店舗だけなのか分からないが、まさかのキャッシュレス決済のみ。

しかもインターナショナルカードが使えないとのことで、仕方無く断念しようと思っていたところ、

なんと後ろからインド人マダムがどうしたの?と声を掛けてくれた。

そして、私のカードでまとめて払うわ。ギフトよ。インド楽しんでね。と

僕たち異国人に対しても変わらぬ優しさ、温かさに触れた。

現金で返そうとしたが、頑なだったのでお言葉に甘え有り難く頂くことにした。

帰りは、さらに運動がてら歩いてラーマクリシュナアシュラムに寄ったり、日用品を買い足しをしながら家を目指した。

さっき胃のバランスを取ろうと甘い物を食べたところだが、

またまた今度は炭酸が飲みたいと意見が一致。

お昼ご飯のRRRミールスの影響がデカ過ぎる(笑)

個人的に炭酸はバランスが乱れてる時に欲する傾向にある。

好きなアップルサイダーをゲットし、まっすぐ家に帰り冷たいうちに乾杯。

まだ始まったばかりではあるが、現時点で今回が1番楽しいマイソール生活。

ただ楽しいだけでなく、地に足をつけ練習を第一優先に過ごせており、完全に満たされている。幸せ。

過去2回は今思えば、なんかもっと自分を律することに必死で少ししんどさがあった。

それが一人暮らしでは出てこない、なぎちゃんと一緒に暮らしてるから現れる自分がいて

その影響が大きいように思う。

これは今回新しい発見であり、予想だにしなかった共同生活の副産物。

嬉しくもあり、興味深くもある。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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