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#710 ここ最近で1番動揺した瞬間

2026/03/27(金)

今日は週を締めくくるLedクラス。

そして、呼吸を見直してから初のプライマリーシリーズ。

終始心身を一定に保ったまま、

最後までやり通せたのが自信になった。

プライマリーシリーズにも通用した。

今週もやり切った!


日中は、

アシュタンガヨガ札幌への道順リール用サムネイル作成

4月平岸ヨガクラスのオンライン説明会追加日程告知

企画中のクラス内容再構築、

甘酒仕込み

等々

今日も作業が捗り、あっという間に1日が過ぎた。


夕方は、明日の為に優子さんに借りた自転車を準備。

空気を入れ、よし準備OK!と思った矢先、

後輪が外れるというハプニング発生。

え?!何もしていないのになんで?まさか壊れた?

ここ最近で1番動揺した。


まだ明るい時間だったので、すぐさま自転車屋に持って行こうかと思ったが、

特にぶつけたり強い衝撃が加わった訳では無かったので、

考えられる原因をスマホで調べてみることに。


色々調べてみた末に原因と解決策が分かり、自分で何とか直すことが出来た。

機械系は複雑で難しそうで苦手意識があるけど、

ネットと照らし合わせながら、落ち着いて実物を見てみると

少し構造が見えるようになってきて、また一つ思い込みを外す機会になった。


夕飯は、味噌焼きうどんにトライ。

消費期限が今日までのうどんをどう料理しようかと

レシピ検索をしていたところ、焼きうどんを作ってみたくなった。

見栄えはしないけど、

なかなか美味しく出来た。

改めて、醤油と味醂がレギュラーメンバーとしていつも大活躍してくれる。


今日も良い1日だった。

明日も素晴らしい1日になりますように!

おやすみなさい。

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勇樹

ヨガに情熱を注ぐ28歳男性ヨガ指導者&アシュタンガヨガ実践者。 日々自己探求。ヨガと日常生活の学びや気づきをブログとポッドキャストで発信。

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