2026/01/22(木)
今朝のセルフプラクティスは、太陽礼拝Aのみ。
自身の気力があまり感じられず、
疲れが溜まってきたのか、中だるみを起こしているのか
原因はまだ分からない。
クラス後のふとした時に、
口角が下がっていたこと、
陽気に淡々と取り組む意識も無くなっていたことに気付いた。
思えば、ここ最近1人で何もしない時間を
作ろうとしていなかったのも関係してそう。
こういう日もあるよなと自分を慰めつつ、
なるべくいつも通りの食事で整えようとした。
2026/01/22(木)
今朝のセルフプラクティスは、太陽礼拝Aのみ。
自身の気力があまり感じられず、
疲れが溜まってきたのか、中だるみを起こしているのか
原因はまだ分からない。
クラス後のふとした時に、
口角が下がっていたこと、
陽気に淡々と取り組む意識も無くなっていたことに気付いた。
思えば、ここ最近1人で何もしない時間を
作ろうとしていなかったのも関係してそう。
こういう日もあるよなと自分を慰めつつ、
なるべくいつも通りの食事で整えようとした。
