2026/01/05(月)
今朝も太陽礼拝から1日がスタート。
本日1食目は朝昼兼用で、
少し早い七草粥(+里芋+卵+餅)。
年末年始はかなり食べたいものを食べまくったので、
身体は既にお粥を求めていた。
出発日は、何かとバタバタしてしまう記憶があったので、
今回は、なるべく遅い時間に飛行機を取っておいた。
おかげで、ゆとりを持って午前中から日中にかけて過ごせたが、
図書館で借りていた本をギリギリまで読もうとしたり、
意外とパッキングに時間がかかったりで、
結局、出発直前は慌ただしくなってしまった。
あっという間の1週間実家生活。
とても充実していたし、良い気分転換になった。
新たな気持ちで新年のスタートを切れている。
一方で、気が抜け、自分を甘やかして過ごした年末年始だったので、
毎日の朝ヨガから少しずつ自己規律を取り戻していきたい。
いよいよ明日から1ヶ月、マイソール宝塚での代行が始まる。
僕にとって、
今までで1番長い代行期間であり、
しかもそれを見ず知らずの土地で
生活しながら行うと思うと
かなり大きな挑戦だと思う。
第一に自らの体調管理を徹底し、
1ヶ月役割を全うしたい。
