2025/12/25(木)
体調を見て、今朝もセルフプラクティスはお休み。
体温は37.1℃まで落ち着いたけど、
それ以外の症状からまだ休んだ方が良さそうだと判断した。
今日も指導時間にエネルギーを集中させた。
しっかり仕事した後は、
今日も朝昼兼用炊き込みご飯で栄養補給して、
昼寝でゆっくり身体を休めた。
少しずつ良くはなってきている。
明日の2025年最後のLedクラスに備えて
夜もしっかり寝て、
出来るだけ調子を整えて臨もう。
メリークリスマスということで、
優子さんからは、
手作り米粉のアップルパウンドケーキを。
生徒さんからは北海道銘菓を頂き、
とても温かい気持ちになりました。
いつもありがとうございます。
