2025/12/09(火)
今朝はコズミックヨガで、マイソールクラス。
ラストポーズまで余分な呼吸や休憩を挟む事なく、全力で取り組めた。
課題のピンチャマユーラーサナ。今日が2回目の挑戦。
飛んでからバランス取ろうとするよりかは、
土台をしっかり安定させてから飛ぶのがポイント。
呼吸がスムーズに通った状態で足を歩かせること。
練習後は、玉井さんと以前から気になっていた
宮城県川崎町にあるファーマーズテーブルManoさんへ。
シェフ自らが育てる放牧豚がメイン食材のコース料理で、
どれも美味しく満足感が凄かった。
3,000円で少し高いと思っていたけど、
食べ終わった後は、少し安いぐらいに感じるクオリティの高さだった。
機会があれば、ぜひまた行きたい。
食後は、その流れで同じく川崎町にあるお気に入りの青根温泉じゃっぽの湯へ。
数年前、泊まりで川崎町に来た時、
寒気がある体調不良の状態でこの温泉に入った翌日、
状態がかなり回復した経験からまたいつか来たいと思っていた。
公衆浴場のため入浴料は400円と安く、温度も41度前後でちょうど良い。
朝ヨガをして、美味しくて体が喜ぶ食事をした後、温泉でゆっくりするという
ちょっとしたリトリート気分で、
ギャザリングみたいだねと玉井さんに言われ強く共感した（笑）
そして、このリトリートはまだ終わらない。
デザートには、愛してやまないクレープ屋Pattyさんで、
いちごアイス生クレープを頬張った。
ここ数年を振り返るとクレープは、
もうここ以外で食べていないかもしれない。
やっぱり美味しかった。幸せな味がした（笑）
店主の龍子さんとも色々お話し出来て嬉し楽しかった。
夕飯は、
小学校に入って1番最初に出来た友達であり、親友でもある
拓海と雰囲気の良いタイ料理屋さんへ。
そして今日からは彼の家に泊めさせてもらう。
当然のように話は盛り上がり、話題が尽きることはない。
とても自然体でいられて居心地が良い。
改めて、今後も付き合っていきたい、
何か強い縁を感じる大切な友達だと思った。
とても充実の1日だった。
