2025/11/21(金)
今日は週を締めくくるLedクラス。
カウントにバッチリ合わせ、
今シーズンで1番余裕を持って取り組めていた。
力みなく、常に流れが止まる事も疲労感もほぼ無かった。
日を追うごとに、練習の質が少しずつ高まってきている。
残り僅かとなったインド修行中に、
この質を毎回安定して出せるようにしていきたい。
朝ご飯は、安定のイドゥリーマンwithシャンティエゴ。
そして注文する物も、
2イドゥリー、2ワダ、ハーフライスバス、ビッグチャイの
組み合わせに鉄板化されてきた。
爽やかな朝の風とエネルギッシュな太陽を浴びながら
食べる朝ごはんが最高だ。
お昼は、スペシャルアーユルヴェディックランチ。
特別だったのは食事だけでなく、
一緒に食事をしたシャラートヨガセンターの方々。
落ち着きや漏れ出る静かなハッピーオーラを感じ、
その雰囲気から、良いエネルギーや学びを得た。
初めてギャザリングに参加した時、
キラキラ輝く大人達を見た時と似た感動があった。
エネルギーの高い食べ物だったからか、
そんなに量は食べていないのに、
すぐに満足感を感じた。
お腹がはち切れそうなぐらいパンパンに、デザートを押し込んだ。
夜は、休み前夜に早く寝るの勿体無いモードに入り落ち着かず、
しょうこさんを誘って、軽く1杯付き合ってもらった。
僕はカルナータカ州限定のビールにトライしてみた。
思えば、ランチ後の腹パンの状態から
心ここに在らずの状態で、
フワフワしており、
意識が外に向き過ぎて
何か考え事をするにはまるで向かない状態だった。
その状態は少し心地悪く感じるけど、
緩ませる時間も必要だと思って、抗うことなくその時間を過ごした。