2025/09/29(月)
今朝は太陽礼拝ABから。
連日書いている姿勢を意識して取り組む太陽礼拝は、とても気持ち良い。
吸う呼吸と同時に力が足裏から伝わって手の指先までスーッと流れるあの感じ。
その感覚を絶やさぬよう姿勢をキープしてやると、
呼吸と動きの連動性、動作から次の動作への繋がりをより強く実感できる。
今までの太陽礼拝を振り返ると、
一つ一つの動きが表面上では繋がっているように感じていたけど、
内側ではプツンプツンと途切れていたのだと、今になって分かる。
何となくずっとあった違和感の正体はこれだったのかと。
午後は、おばあちゃんに会いに介護施設へ。
前回会った半年前とは、大きく変わったおばあちゃんがそこにはいて、最初はショックが大きかった。
いつも元気でお喋り好きだったおばあちゃんの目は暗く、覇気が感じられないくらい衰えていた。
たった半年でこんなにも変わるものか。
ただ、時折みせる以前と変わらない元気にはっきり喋る姿も少し見れて、その瞬間はホッと安心出来た。
既に耳元で話しかけないと声が届かない程、聴力が弱くなっているので、
2ヶ月後インドから帰ってくる頃、まだ言葉でのコミュニケーションが取れるのか分からない。
だからまた次回会いにいくのが少し怖い。
しかし、怖いというのは勝手なこっちの感情で、
仮に、言葉でのコミュニケーションが難しくなっていたとしても、
必死に生きる中身は何も変わらないおばあちゃんと心と心のコミュニケーションをしたいと思う。
聴力だけでなくあらゆる感覚器官からの刺激がキャッチ出来なくなってきているみたい。
そうなると、やっぱり人間は急速に衰えていくという自然な流れを目の当たりにした。
半年ぶりのおばあちゃんとの面会で感情を大きく揺さぶられ色々考えさせられた。
