2025/08/03(日)
- 今朝も風邪っぽい体調不良が気になり、朝ヨガはスタンディングまでと最後のパドマをして終了。
- 太陽礼拝の段階では、鼻詰まりで呼吸しにくかったけど、いつも通り変わらずを目指してやったらいつもより深く一定の安定した呼吸が出来た。
- 風邪気味でも出来る限り心身を整えた状態で指導に取り組めたのが良かった。
- 仕事に少し慣れてきた。まだ全ての業務が出来る訳ではないけど、自分が出来る3つの業務に関してはスムーズに出来るようになってきた。
- 仕事終わりには少し余力が残ってるのを感じたのだが、きっと動きに力みが無くなってきたからだと思う。
- この調子で毎回陽気に淡々と取り組むことを目指していきたい。
- 今日の仕事後は流石にゆっくり過ごそうと思っていたけれど、行きたいパン屋さんが土日のみの営業のため、力を振り絞って行ってきた。
- しかし、残念ながらお店に着いた頃には既に完売…。せっかく外に出たからと、まだ通ったことない道をドライブして行ったことのない気になるお店を巡った。
- チーズ専門店、別のパン屋さん、洋菓子屋さん、おこわ屋さん、温泉施設等々。
- 結局、その中で実際にお店に入って買ったのは洋菓子屋さんぐらいなもので、訳ありチーズケーキを買ってみたのだが、これがかなり美味しかった。
- その後はいつもの道の駅で卵を買って、夕飯は昔ながらの年季の入った中華屋さんに初訪問。迷った末に選んだラーメン定食が美味しかった。
- 昨日に負けじと疲労感たっぷり。今日もよく寝れそうだ。
今日も良い1日だった。
明日も素晴らしい1日になりますように！
おやすみなさい。
