2025/07/31(木)
- 今朝の寝起きは疲れを感じたため、二度寝。朝ヨガはスタンディングまでやってバックベンドから最後まで。
- 手をしっかりとパーに開いた状態で指先と手のひらに重心を感じると良い感じ。
- バックベンド、足の踏み込むベクトルは真下だと思っていたが、おへそ側に斜め手前のベクトルに踏み込む意識でやると腰への負担なく力強く踏めた。
- 今日も無事アシュタンガヨガひるぜん開講。
- 今日も朝ご飯にお米は抜いてみた。おそらくお腹を休める時間があまり無い時にお米食べるとお腹の状態がよろしくないのかも。
- 今日も仕事頑張った！明日は初めてのお休み。ベットメイクのコツを掴み始めた。
- 仕事が終わり程なくしてラベンダー摘み取り体験へ。摘み取りは今日までと知り、衝動的に行ってきた。理由は特に無いけど、北海道でも行ってみたいと思っていた。
- 夢中になって、直感的にイイね！と思ったラベンダーを摘み取った。少し瞑想状態に入っていた。
- 直感的に摘み取ったラベンダーの共通点は、先っちょだけでなく途中にも枝分かれして花が付いてるものと紫が綺麗でフレッシュなものの2タイプ。
- ラベンダー以外も沢山の種類の植物があり素敵な場所だった。
- ラベンダー畑から夕飯食べて帰ろう思ったら、目に止まった高天原伝説という文字。
- 神社も近くにあるってことは何か神聖な場所がこの先にあるのか？とアンテナが反応するまま寄り道することに。
- 神社は雰囲気があって神聖さを感じたが、やはりより気になったのは、天の神様が住まうとされる高天原。
- 看板を頼りに神社の裏を通って山を登っていくと人間立ち入り禁止と言われてるような自然のパワーから少し恐怖感を感じた。
- 突如、それまで登ってきた石階段が無くなり、引き返そうと思ったが、せっかくここまで来たのだからと道なき道を突き進んだ時が1番怖かった。
- 恐怖心を乗り越えた先に道がひらけているのが見えて、一気に安堵に包まれたが、そこには天の岩戸まで徒歩20分と書かれた看板が…。
- また、そこまでは車で登れる場所だとここに来て分かった（笑）
- そこから20分も歩く元気は既に残っておらず、ここから先は潔くまたの機会に取っておくことに。
- 少し身体を動かしてお腹が空いた状態で、楽しみにしていた夕食処へ。
- ここもまた、職場の先輩からチキンカツが絶品とおすすめされたお店。老夫婦2人で営む味のある店内だった。
- 欲張ってチキンカツ定食とざるうどんの２つを注文。噂通り、どちらもとても美味しかった。また行きたい。でもやっぱり食べ過ぎだった。ゲフっ（笑）
今日も良い1日だった。
明日も素晴らしい1日になりますように。
おやすみなさい。
