2025/07/24(木)
- 二日酔いの状態でフルプラクティス。
- いつも同じ時間に起きて準備出来たのは良かった。
- これ以上は無理と思うところまでやろうと決めて練習したが、結果的に最後までいってしまった。
- 途中気分悪い一歩手前までいった瞬間があったのだが、今思えば身体の声を無視して無理してしまっていた。
- 二日酔いで最後まで練習出来ないとは思いたくない気持ちが先行してしまい、ちょうど良いところで止めることが出来なかった。ヨガの実践が出来ていなかった。
- 練習が終わってからやり過ぎたことを反省した。
- 練習終わった後、荷造りを開始したのだが、割りかし余裕を持って準備出来た。
- 今回もリュック１つに入る分だけと決めて、厳選した物に絞れた。
- 食べきれなかった野菜等を捨てることなく、冷凍保存対応出来た。
- 戸締まりや電気の消し忘れ等ちゃんと確認してから安心して家を出発出来た。
