こんばんは！
この頃の札幌は、気温30℃前後の日も増えてきて夏っぽくなってきました。
それでも変わらず湿度は低めで、今のところ嫌な暑さではありません。
朝ヨガでは毎回滝汗をかくようになり、日々の習慣からも夏を感じます。
先日6/21(土)に夏至を迎えましたが、
当然のことながらまだまだ朝晩ともに明るく、1日が長く感じますね。
無理のない範囲で活発に活動しながらも夏バテや熱中症には気をつけて、
引き続き、毎日陽気に淡々と過ごしていきたいものです。
今回のテーマは【日常と非日常】です。
ここ2週間でどちらも経験したことを踏まえての気づきを記事にしました。
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