おはようございます！
今日もフルパワーフルプラクティスをした直後に書いていく。
今シーズンのAYS練習の中で1番汗をかいた。
単純に気温が上がってきたことも影響しているとは思うが、
それ以上に、山口県からあつこさんと宮崎県からゆうやさんが今日から練習に参加していることが大きい。
そしてタイミング良く、マットを隣に並べて練習させてもらうことがかなった。
ついつい張り切ってしまい、いつも以上に力が発揮出来た。
良く見せようというよりかは、烏滸がましくも互いに良いエネルギーを交換し合っていたようなイメージ。
汗の量に比例していつも以上に感じるスッキリ感、デトックス感。
そして、深い瞑想状態の手前にはアドレナリンのような興奮物質が出ていて、
何かに取り憑かれていたように無我夢中で身体を動かした。
明日以降の練習も楽しみだ。
