おはようございます!
昨日はムーンデイ前夜をいいことに、羽目をはずして食べ過ぎた。
そして横になっていたら、いつの間に翌朝に。
ということで、昨日を振り返りながら書いていく。
2025年6月10日
今日もフルパワーフルプラクティスで1日がスタート。
昨日に続き、ドリシティをより意識して取り組んだ。
やはりトリスターナの1つというだけあるな…と。
今の自分に特に不足していたのは、これだったか!とドンピシャな感じ。
練習の質がまた1段階向上したように思う。
そしてAYSで今年初、滴るほどの大量の汗をかいた。
一切ベトベト感は無く、むしろ化粧水のようにサラサラとした汗で、とても爽快だった。
朝ヨガ日和な季節到来。
以降は簡単に箇条書きスタイルで。
- 食べたい時に食べたい物が食べれたこと。大好きなスープカレー屋さんにて。
- 食べたい時に食べたい物が食べれたこと。愛してやまないパン屋さんにて。
- 職場から月一の矯正歯科へ向かう道中、自転車で初めて通る道を通ったこと。
- TODOリストの多くを片付けられたこと。
- バイト中、今目の前のことに向き合えていないことに気づき、そこから陽気に淡々と取り組もうと意識出来たこと。
- 1日で美しい朝日と夕日の両方を見れたこと。
今日も良い1日だった。
P.S.結局ムーンデイ当日の今日まで持ち越してしまったメルマガ記事作成に、今から取り掛かります!




