My Soul Blog

#367 極楽気分

yuki_098

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20代でアシュタンガヨガを実践しています。

こんばんは!

今日は週1の練習休み。

朝は昨晩のことを思い出して幸せに浸りながらのんびり過ごした。

そしてバイトに出掛け、今日も前向きに取り組めたのが良かった。

バイト後は、買い物リストにしばらく入っていた食材を買いに行けた。

天気が良く、咲き始めの桜も見れてサイクリング日和だった。

帰宅後すぐのまだ明るい夕方の時間に湯船に浸かり、太白ごま油を使ってセルフマッサージ。

これが良く効いてる感じがしていて最近はお風呂とセットになっている。

今の生活に太白ごま油は欠かせない。

そして早い時間に夕飯を済ませ、後は寝るだけの極楽気分。

今日も良い1日だった。

明日も素晴らしい1日になりますように!

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