おはようございます！
月曜日。今週もまた始まりましたね！
フルプラクティスをして今日も良い1日、今週も良い1週間になりそうです。
終始力みなく、呼吸の力を存分に発揮出来た。
練習後の今、どこにも滞り無く、全体がエネルギーで満ち満ちていて
地にしっかり足がついた安定感を感じている。
今日もまだラストポーズのエーカパーダシルシャーサナは、
最後のヴィンヤサで足が外れてしまったけれど、
そんな結果は全然気にならないくらい、深い集中力と前向きな姿勢で取り組めたのが良かった。
それでは今日も素晴らしい1日になりますように。
いってらっしゃい！
