こんばんは。
今日は週一の練習休み。
病み上がりだから慎重にゆっくり過ごそうと思っていたけれど、
結局、朝から丸一日ほとんど休憩なく食べたりお喋りしたりして楽しく過ごした。
ちょっと心配していた体調不良のぶり返しも無く、今は夕方。
シンプルに今日も精一杯思いっきり生きた。
体調不良を経験すると、体調が悪くない状態っていうだけで最高。
当たり前かのようにやって来る翌日の練習も、
万全の体調で、世界中のアシュタンガヨガ好きとマットを並べて
愛おしきサラスワティ先生らのもとで
明日も練習出来るんだと
外に干していたヨガラグを取り込みながら、自然と練習の情景が頭に浮かぶ。
その瞬間に幸せがぎゅっと詰め込まれている。
