こんばんは！
今は23時少し前。新生活が始まってから一番寝るのが遅くなったように思う。もうすぐにでも寝れそうだが、ブログの更新は怠りたくない。
今日は沢山の刺激や学びがあったのでじっくり振り返りたいところだが、頭がもうあまり働かない。強く意気込んで始めてみたものの（笑）潔く明日フレッシュな状態の朝ラジオで振り返ろうと思う。
今日は終日、以前から待ちわびていたVIVOのワークショップ手伝いをさせて頂いた。丸一日活動することや沢山の初めましての方と出会うことが久しぶりで、体力的にも精神的にもHPが０近くになるまで頑張った。
今朝は、朝ヨガ練習日だったのだが疲れが抜けておらず練習を休んでもう一度寝ることを選んだ。明日が週一の休息日の予定だったので明日練習をすることに変えた。本当はこうしたくなかったので、予定の立て方を反省する。
昨日に続き、今日も寝る時間が遅くなっている。このまま負の連鎖に入ることは避けたい。
そのためにはまず明日いつも通り早起きをすることから。
今日も良い一日でした！
明日も素晴らしい1日になりますように。
一刻も早く布団に入ります。
おやすみなさい。
