おはようございます。
今日の朝ヨガはLEDクラス。あさこ先生のカウントに身を委ねて全力を出し切った。
今日は特に出し切れた感じが強くした。汗もその分たくさんかいた。
それは今日のLEDクラスが僕にとって一週間の練習のフィナーレであり、今週もやり切ったぞ！という達成感を同時に感じていることも強く影響していると思う。
カウントに集中して1呼吸1呼吸、1動作1動作を丁寧に確認しながら取り組むことが出来た。well done!
と、今日の練習を振り返りながら、今自分がドキドキ緊張していることを無視出来ない。
実は今日この後スペシャルゲストをお招きしたインタビュー収録を予定しており、そこで僕の１つの目標が実現するからだ。
出来れば明日7月6日(土)のムーンデイ、もしくは近日中のUPを予定している。
この機会に動画編集作業にもチャレンジしてみるので時間が読めないのだが、お楽しみに！
緊張している自分を認めながら、楽しんで収録に臨んできます。
そして今回のムーンデイ前夜の過ごし方は、悩んだ末にりゅーじのバズレシピを参考に至高の唐揚げ作りにトライしてみようと思う。それとビールの組み合わせで脳みそ弾けるディナーの完成だ。
今日も良い一日でした！
それでは素晴らしい週末をお過ごしください。
