My Soul Blog

こんばんは。 腹パンです…。カレーパーティーで食べ過ぎ飲み過ぎました。もう寝たいけど、もう少し消化させてから寝たい。 今日は、ヨガ仲間と高橋家にお邪魔してカレー…

こんにちは。 今朝は寝起きが良かったです。昨日ゆっくり身体を休めたのと身体に優しい食事を摂ったからでしょうか。 今日は、朝のLEDクラスから一日が始まりました。…

こんにちは。 今日は仕事を休みました。 そして先生がインドから帰国され、今日からCosmicでの練習が再開しました。 早速、朝からフルプライマリーフルプラクティ…

こんにちは。 昨日は、一日仕事で疲れてブログを更新できませんでした。 出張先から帰ってきて、お酒を飲みたい気分だったので、缶ビール1本を珍しく家で飲みました。 …

こんばんは。 今日も一日お疲れ様でした。 今夜は寒さはほとんど感じません。 もう東北も完全に春に移行したのでしょうか。 今朝もヨガから一日が始まり、スタンディン…

こんばんは。 今日も1日お疲れ様でした。 スタバのカフェモカが疲れた身体に染みます。 今朝も太陽礼拝から一日がスタートしました。 晴天に恵まれ気持ちの良い天気で…

こんにちは。 今日から早いもので4月ですね。新年度の幕開け。今年もあっという間に一年が終わりそう… また今日から残りわずかの東北生活スタートです。 今朝は、大宮…

こんばんは。 今日は暑かった〜 28℃ぐらい？ つい数日前までは、朝と夜はダウンを着ていたのに、 昨日と今日は半袖Tシャツでした。 長袖やシャツを着る期間をすっ…

自分の考えを相手に押し付けていないだろうか。 自分なら必ずこうする、自分ならこれは絶対しない。そういう思いが強いことほど、相手の言動や行動に対して指摘・批判して…

おはようございます。 イレギュラーで朝に書いてみてます。少し頭の中を整理したい気分だからでしょうか。 束の間の実家からお届けします。まだ若干昨日のアルコールが残…