My Soul Blog
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#232 完全回復
今日は週2回あるLedクラスのうち1回目。 昨日、受け取りにいって早く使いたかったオリジナルラグを早速敷いて練習した。 マイソールクラスではLedカウントを意識…
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#231 Day by day
今日はフルプライマリーを約1時間でやり切った。 このペースで最後まで力を発揮出来るだけの体力を取り戻してきた。 少しずつ毎日色々な感覚を取り戻してきている実感が…
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#230 回復の兆し
お腹の環境がようやく整えられてきたように感じる。 これまではちょっと良くなったかな?と思っても、時間が経つと調子が悪くなるのを繰り返していた。 だけど今は感覚的…
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#229 精一杯のフルプライマリー
今日も無事なんとかフルプライマリーをやり切ることが出来た。 この言葉の表現通り、少し前までは楽々出来ていたプライマリーが今はとてもしんどく感じる。 まだお腹の調…
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#228 筋肉痛不可避
おはようございます。 昨晩は、ついに最終奥義として封印していた日本米を使ったお粥を食した。 これまでは謎のプライドで、インドにいるのだからインドの物で治したいと…
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#227 意を決してLedクラスへ
今日は不安を抱えながら、意を決してLedクラスへ。 まだお腹は不調のままだし、クラス中にトイレに行きたくなったらどうしようとか、悪化したらどうしようとか、そもそ…
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#226 油断は禁物
今日は週一の練習休み。 僕は今日で4日連続休み…。 昨日はほぼ治った感じがしていたので、チャンティングクラスから出席したり、 スパイスゼロの食事をしたり、徐々に…
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#225 逸る気持ちを抑えて
おはようございます。 出来れば今日から練習を再開したいと思っていたが、練習開始直前まで悩み結局行かないことを選んだ。 本調子が100%だとすると、今はまだ60〜…
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#224 Full cleansing
周りの方々のサポートのおかげで、早くもだいぶ回復してきた。 ただ、無理はせず今朝の練習も休むことにした。 少し余裕が出てきてからはYouTubeやポッドキャスト…
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#223 早くもインドの洗礼を頂きました
突如昨日の夕方から、吐き気を催したことをきっかけに、嘔吐・高熱・寒気・下痢の症状に苦しめられている。 どこかまだ浮き足立っていた自分に喝を入れられたような気分だ…