2024年6月

こんにちは！ 今は、夕方の１７：３０頃。のんびりとした1日を過ごした。 今朝の朝ヨガは宅練。場所は違えど、やることは同じフルパワーフルプラクティス。日中暑くなる…

こんにちは！ 今は、近くの公園から帰ってきた午後13時前。 まだ今日は固形物を口にしていないのだが、まだそこまで空腹を感じない。裸足散歩効果で足裏が刺激され頭の…

おはようございます！ 今日の天気は終日晴れ。最高気温も27℃と札幌も少し夏らしくなってきた。この先2週間の予報を見ても毎日最高気温は25℃を超えているので間違い…

おはようございます。 今は朝ヨガを終えた後の午前１０時３０分頃。もう少しでブログ投稿#100が見えてきたが、今でも書き始める前に、少し面倒臭いと思うことが正直あ…

おはようございます。 今朝も朝ヨガをし、シャワーを浴びた後に書いていく。 書き出した途端、何だか眠い＆疲れていることを無視できない。練習中も身体の重さをジャンプ…

おはようございます！ 今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 汗をかく量が徐々に増えてきた。気温は以前とあまり変わらず20℃前後だが、湿度…

こんばんは！ 現在時刻は夜の20時頃。珍しく今日は夜に書き始めていく。 そうは言っても、今朝も朝ヨガから１日がスタート。フルパワーフルプラクティス。 まだ手の親…

おはようございます。 朝ヨガを終え、シャワーを浴び、着慣れた服を身に付け、同じ机、椅子に座り、ブログを書き出す。いつものルーティンに落ち着きを感じる。安心。あー…

こんばんは！ 夕方頃、ギャザリングの視察を無事終え家に戻ってきた。 SNSや本を活用して入念に予習してから視察に出向いたのだが、やはり現場に行かないと分からない…

おはようございます。 今朝は週一回のLedクラス。昨日は練習休息日だったのだが、たった1日練習日が空くだけで、少し忘れるというかリセットされる感覚を感じた。週一…